Estudantes que entram na faculdade não engordam 7 quilos como diz a lenda: a maioria ganha apenas cerca de 1 kg no primeiro ano.

O famoso mito dos '7 quilos' (ou 'Freshman 15' nos Estados Unidos) começou em uma revista para adolescentes em 1989. Mas a ciência mostra que isso não é verdade. O pesquisador Jay Zagorsky, da Universidade Estadual de Ohio, estudou mais de 7.000 pessoas para descobrir o que realmente acontece.O estudo revelou que as mulheres ganham em média 1,1 kg e os homens cerca de 1,5 kg no primeiro ano de faculdade. O mais curioso é que os jovens que não foram para a faculdade e começaram a trabalhar ganharam quase a mesma quantidade de peso. Isso prova que ganhar um pouquinho de peso nessa fase é apenas uma parte natural do crescimento do corpo humano.Outros cientistas analisaram 22 estudos diferentes e confirmaram que engordar 7 quilos de uma vez é algo extremamente raro. Muitos alunos ficam até mais ativos do que na época da escola, já que precisam andar o dia todo entre prédios distantes. O mito continua vivo porque as pessoas reparam apenas nos poucos casos de mudanças grandes e esquecem dos milhões de estudantes que continuam com o mesmo peso.