Suas narinas se revezam para respirar ao longo do dia.

O médico alemão Richard Kayser descreveu esse processo pela primeira vez em 1895. Dentro do nariz, existem pequenas estruturas chamadas conchas nasais (ou cornetos). Elas são compostas por osso e tecido erétil que pode se expandir com o fluxo sanguíneo. Quando o tecido de uma narina incha, a passagem de ar se estreita, fazendo com que o fluxo seja mais lento desse lado.Esse ciclo é essencial para a saúde nasal. O movimento constante de ar pode ressecar a mucosa interna; ao reduzir o fluxo em uma narina, o corpo permite que o revestimento permaneça úmido e se recupere. Essa umidade ajuda o nariz a filtrar poeira e germes antes que cheguem aos pulmões.O ciclo nasal também aprimora o olfato. Certos odores são captados mais facilmente com um fluxo de ar rápido, enquanto outros exigem mais tempo para serem absorvidos pelos receptores olfativos. Ter um fluxo rápido e outro lento simultaneamente permite que o cérebro detecte uma variedade maior de aromas.Cerca de 80% dos adultos saudáveis apresentam esse ciclo, embora a maioria só perceba quando está resfriada ou com o nariz entupido. Cientistas utilizam um instrumento chamado rinomanômetro para medir esse fluxo. Mesmo com a troca de papéis entre as narinas, o volume total de ar que entra no corpo permanece constante.