Un quart de tous les os de votre corps se trouvent dans vos pieds.

Le pied humain est divisé en trois parties principales : l'arrière-pied, le milieu du pied et l'avant-pied. L'arrière-pied comprend le calcanéus (l'os du talon), qui est le plus gros os du pied. Le milieu du pied possède cinq petits os qui forment les voûtes plantaires. L'avant-pied contient cinq os longs et 14 os plus petits qui constituent les orteils.Cette multitude d'os permet au pied de changer de forme et d'absorber les chocs. Lorsque vous marchez ou courez, vos pieds supportent des forces équivalentes à deux ou trois fois votre poids corporel. Une épaisse bande de tissu appelée l'aponévrose plantaire relie le talon aux orteils. Ce tissu agit comme un ressort pour stocker et libérer de l'énergie lors du mouvement.L'être humain a développé ces pieds complexes il y a environ 4 millions d'années pour la bipédie. Les nombreuses articulations entre ces os permettent de marcher sur des terrains irréguliers sans tomber. Les recherches montrent que cette structure offre l'équilibre nécessaire pour courir et sauter. Vos pieds possèdent également plus de 7 000 terminaisons nerveuses pour vous aider à ressentir le sol.